Chào bác sĩ! Em tên Như Tuyết, em năm nay cũng hơn 20 tuổi rồi mà vòng 1 thì vẫn lép kẹp, phẳng lỳ. Bạn bè còn thường trêu ghẹo em là “người 2 lưng” khiến em nhiều lần tủi thân muốn khóc. Bác sĩ cho em hỏi vòng 1 nhỏ làm sao cải thiện ạ?
Như Tuyết - Bình Dương
Bạn Như Tuyết thân mến!
Cám ơn bạn đã gửi câu hỏi phải làm gì để cải thiện vòng 1 nhỏ đến hộp thư của Bệnh viện Thẩm mỹ MEDIKA, thắc mắc của bạn xin được giải đáp như sau:
VÒNG 1 NHỎ LÀM THẾ NÀO ĐỂ CẢI THIỆN?
Vòng 1 lép kẹp có thể được xem là nỗi ác mộng của mọi chị em phụ nữ. Họ không thể nào tự tin trước đám đông khi có khuyết điểm này; thậm chí e dè khi diện những bộ váy ôm body . Ngày nay có rất nhiều phương pháp giúp các chị em cải thiện tình trạng vòng 1 nhỏ khá hiệu quả. Trong đó, có thể kể đến chế độ dinh dưỡng, chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt, luyện tập thể dục hoặc phẫu thuật thẩm mỹ, v.v….
⇒ Tham khảo: Nâng vòng 1 không cần phẫu thuật có hiệu quả không?
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG HỢP LÝ
Theo một cách tự nhiên, bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu protein như thịt gia cầm, chân giò, thịt lợn nạc,.. Những loại thực phẩm giàu estrogen như đậu nành, các loại hải sản,.. Cách cải thiện vòng 1 nhỏ từ chế độ dinh dưỡng sẽ cho kết quả sau khoảng 5 - 6 tháng. Vì thế, bạn cần kiên trì thực hiện một cách nghiêm túc. Tất nhiên, sự thay đổi thế nào còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người.
NHỮNG BÀI TẬP THỂ DỤC
Bạn nên luyện tập các bài thể dục liên quan đến cơ ngực. Điều này không chỉ làm tăng kích thước vòng 1 mà còn giúp bạn có được cặp “núi đôi” săn chắc, đàn hồi hơn. Một số bài tập nên áp dụng như: bài tập hít đất, chống đẩy, bài tập đẩy vòng 1 có tạ, v.v…
PHƯƠNG PHÁP THẨM MỸ
Hiệu quả vượt trội và nhanh chóng thì hiện nay có phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ. Trong đó, mang lại hiệu quả như ý, được các chuyên gia đánh giá cao là phương pháp phẫu thuật nâng ngực cấy ghép túi độn.
PHƯƠNG PHÁP CẢI THIỆN VÒNG 1 NHỎ
Nâng vòng 1 cấy ghép túi độn là kỹ thuật đặt túi gel vào bên dưới vùng cơ vòng 1. Bác sĩ phẫu thuật thực hiện bằng một vết rạch nhỏ ở chân nhũ hoa, quầng vú, rốn hoặc đường nếp gấp ở nách. Phương pháp này đảm bảo được yếu tố an toàn, ít xâm lấn, ít gây đau. Quan trọng là nó không ảnh hưởng đến cảm giác cũng như chức năng của vòng 1.
Hiện nay, nâng vòng 1 là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều khách hàng ưa chuộng. Tại bệnh viện thẩm mỹ MEDIKA, bạn có thể cải thiện tình trạng vòng 1 nhỏ nhờ vào đội ngũ bác sĩ tay nghề cao, giàu kinh nghiệm. Chỉ sau 1,5 - 2h đồng hồ phẫu thuật, bạn sẽ sớm sở hữu đôi gò bồng đảo căng tròn, gợi cảm và hài hòa với vóc dáng cơ thể.
Kỹ thuật này không gây đau, mang lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng hoặc bất kỳ dấu vết thẩm mỹ nào. Vì thế, bạn có thể yên tâm làm đẹp tại Bệnh viện thẩm mỹ MEDIKA.
Trên đây là lời giải đáp cho câu hỏi vòng 1 nhỏ làm sao cải thiện của bạn Như Tuyết. Bạn vẫn còn thắc mắc khác về kỹ thuật này? Hãy liên hệ với bệnh viện thẩm mỹ MEDIKA để được tư vấn kỹ hơn qua các kênh sau:
- Số hotline 094 888 5354 hoặc số tổng đài 1900 4466
- Truy cập vào trang Fanpage MEDIKA
Chúc bạn mau chóng có một ngực to đẹp như ý!