Việc biết rõ sau nâng ngực kiêng gì trong ăn uống và sinh hoạt là điều cần thiết. Điều này giúp quá trình hồi phục diễn ra tốt đẹp, kết quả thẩm mỹ được tốt.
Sau buổi phẫu thuật nâng ngực, bạn cần kiêng ăn một số thực phẩm cũng như vài hoạt động thể chất nhất định. Việc này sẽ giúp vết mổ được lành lại một cách thuận lợi và không xảy ra biến chứng ngoài ý muốn. Hãy tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để giúp quá trình phục hồi diễn ra tốt hơn.
NÂNG NGỰC KIÊNG GÌ? KIÊNG BAO LÂU?
Quá trình kiêng cử sau nâng ngực thường kéo dài từ 4 đến 6 tuần. Trong thời gian này, ngoài những lưu ý đã nói ở trên, sau nâng ngực kiêng gì thêm? Hãy tuân thủ một số hướng dẫn sau đây để giúp quá trình phục hồi diễn ra tốt:
- Kiêng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, nước tăng lực, v.v...
- Kiêng thực phẩm dễ gây sẹo như thịt bò, rau muống, nếp và sản phẩn làm từ nếp, v.v...
- Nghỉ ngơi đầy đủ và tránh làm việc nặng trong 2 tuần đầu tiên. Sau đó, bạn có thể trở lại làm việc nhưng nên hạn chế làm việc nặng.
- Tránh các hoạt động tập thể dục hoặc vận động quá mức trong vòng 6 tuần đầu tiên. Bạn có thể bắt đầu tập luyện nhẹ nhàng sau 2 tuần nếu bác sĩ của bạn thấy không vấn đề gì.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng và nhiệt độ cao trong vòng 2 tuần đầu tiên.
⇒ Tìm hiểu thêm về: Treo sa trễ ngực.
CHĂM SÓC ĐÚNG CÁCH SAU NÂNG NGỰC
- Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Tham vấn kỹ hơn về kiến thức dinh dưỡng với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng của bạn.
- Đeo áo ngực đúng kích cỡ và theo hướng dẫn của bác sĩ. Trong 2 tuần đầu tiên, bạn cần mặc áo định hình liên tục để cố định túi nâng ngực và giảm đau. Sau đó, bạn có thể giảm tần suất mặc áo định hình ngực lại. Dù vậy, hãy tiếp tục mặc trong suốt 4-6 tuần hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
- Uống đủ nước và cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể để tăng tốc quá trình phục hồi.
- Tuân thủ lịch hẹn tái khám để giúp quá trình phục hồi tốt.
Ngoài ra, nếu bạn có bất kỳ biểu hiện bất thường nào như đau, sưng, đỏ hoặc chảy máu nhiều. Hãy liên hệ sớm với bác sĩ chuyên khoa hoặc đến cơ sở thẩm mỹ mà bạn đã chọn để được tư vấn và điều trị kịp thời.
⇒ Tìm hiểu thêm về: Nâng ngực giá bao nhiêu ?
Bạn vẫn còn thắc mắc khác về vấn đề này? Hãy liên hệ với bệnh viện thẩm mỹ MEDIKA để được tư vấn kỹ hơn qua các kênh sau:
- Số hotline 094 888 5354 hoặc số tổng đài 1900 4466
- Truy cập vào trang Fanpage MEDIKA
Chúc bạn mau chóng có một bộ ngực to đẹp như ý!