Để sớm hồi phục, sau nâng mũi nên ăn trái cây gì thì ít ai nắm rõ. Bài viết này sẽ đề xuất cụ thể tên vài trái cây nên ăn; cũng như những loại nên hạn chế.
Có lợi khi hồi phục sau phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi. Trái cây cung cấp dinh dưỡng và chứa chất chống oxy hóa; chúng cần thiết để hỗ trợ quá trình phục hồi. Một số loại còn chứa nhiều dưỡng chất thực vật giúp cơ thể cân bằng lại và sớm hồi phục.
GỢI Ý NÂNG MŨI NÊN ĂN TRÁI CÂY GÌ SẼ TỐT
Dưới đây là một số loại trái cây giúp kháng viêm, giảm đau, chống oxi hóa và nhanh lành thương. Bạn nên cân nhắc:
- Kiwi: Hàm lượng vitamin C nhiều. Giúp chống oxy hóa, trợ sinh các enzym tiêu hóa tự nhiên.
- Cam và cam quýt: Nhiều vitamin C, nước và vi chất. Tăng cường hệ miễn dịch, trợ lực tăng tốc phục hồi.
- Dứa: Chứa enzym gọi là bromelain. Làm giảm viêm và đau, giúp giảm sưng..
- Dưa hấu: Chứa nhiều nước và vitamin C. Cung cấp độ ẩm cho cơ thể và giảm sưng viêm.
- Nho: Giàu chất chống oxy hóa và kháng viêm. Giúp giảm viêm, sưng hậu phẫu.
- Táo: Tương tự dứa, đều chứa một số chất chống viêm tự nhiên..
Ngoài ra, hãy nhớ duy trì một chế độ ăn cân đối. Bổ sung đủ nước để tăng cường quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Điều quan trọng là thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Họ có kiến thức dinh dưỡng chuyên sâu, sẽ đề xuất chế độ ăn phù hợp với sức khỏe riêng của bạn.
⇒ Tìm hiểu thêm về: Nâng mũi ăn mì tôm được không?
MỘT SỐ LOẠI TRÁI CÂY KIÊNG ĂN SAU NÂNG MŨI
Tránh tác động tiêu cực lên quá trình phục hồi. Dưới đây là một số loại trái cây bạn nên cân nhắc:
- Vị chua: Một số giống cam, chanh, quýt và dứa rất chua. Nó có thể làm tăng sự nhạy cảm và kích thích mũi, gây sưng và đau.
- Cứng: Và giòn như táo xanh, lê. Khi ăn có thể gây áp lực lên mũi và gây đau hoặc gây tổn thương lúc phục hồi. Do là vậy, hãy cân nhắc các loại trái mềm hơn như dưa hấu hoặc kiwi.
- Có hạt: Như việt quất và lựu. Gây kích thích và khó khăn khi ăn.
- Dễ gây dị ứng: Với loại trái cây cụ thể nào đó. Tránh ăn chúng khi đang phục hồi. Dị ứng có thể gây tác động xấu đến vết thương.
- Chứa chất gây tác động tiêu cực: Như anh đào, quả mận. Chúng có thể gây chảy máu và chậm lành vết mổ.
Lưu ý rằng, mỗi người có thể có yêu cầu riêng và phản ứng khác nhau. Đảm bảo hơn hết vẫn là tham vấn ý kiến chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ của bạn.
⇒ Tìm hiểu thêm về: Nâng mũi ăn thịt vịt được không?
Bạn vẫn còn thắc mắc khác về việc nâng mũi nên ăn trái cây gì? Hoặc muốn biết giá nâng mũi hiện tai? Hãy liên hệ với bệnh viện thẩm mỹ MEDIKA để được tư vấn kỹ hơn qua các kênh sau:
- Số hotline 094 888 5354 hoặc số tổng đài 1900 4466
- Truy cập vào trang Fanpage MEDIKA
Chúc bạn mau chóng có một chiếc mũi cao đẹp như ý!