Nụ cười đẹp với hàm răng trắng sáng sẽ giúp bạn dễ gây ấn tượng và có được nhiều cơ hội trong cuộc sống. Nếu bạn đang tìm kiếm cách làm trắng răng hiệu quả, hãy tham khảo bí quyết dưới đây để thay đổi thói quen giúp bạn sở hữu hàm răng trắng tự nhiên mà không cần đến những phương pháp tẩy trắng mạnh bạo gây tổn thương răng.
Chọn kem đánh răng phù hợp
Sử dụng kem đánh răng phù hợp không chỉ giúp chúng ta sở hữu hàm răng trắng bóng, mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe răng khỏi tác động của môi trường bên ngoài và thời gian.
Việc chú ý về thành phần sẽ giúp bạn lựa chọn được sản phẩm kem đánh răng tốt cho răng miệng. Bạn nên hạn chế lựa chọn kem có các thành phần làm mòn men răng như: Polyethylene glycol, Laureth sulfate, Sodium benzoate,...
Sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng
Nước súc miệng không chỉ mang lại cho bạn hơi thở thơm mát hơn mà còn là bước thiết yếu của quy trình chăm sóc răng miệng, góp phần không nhỏ trong việc mang lại hàm răng trắng khỏe.
Dùng nước súc miệng sau khi đánh răng sẽ giúp bạn bảo vệ răng khỏi vi khuẩn và axit gây vàng răng. Bên cạnh đó, dùng chỉ nha khoa giúp phá vỡ các cấu trúc mảng bám và làm trắng vùng răng có vấn đề. Từ đó, cũng góp phần cải thiện nụ cười và giúp lợi của bạn khỏe mạnh.
Sử dụng thực phẩm tốt cho răng miệng
Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có ảnh hưởng rất nhiều lên răng. Thói quen ăn uống không lành mạnh sẽ kích thích axit trong khoang miệng bào mòn lớp men răng, làm cho răng nhạy cảm hơn và dễ bị ố màu.
Hãy bắt đầu một chế độ ăn cân bằng với nhiều rau xanh và một số loại trái cây có chứa axit malic như dâu tây, táo,.. có tác dụng làm sạch răng rất hiệu quả. Ngoài ra, cũng nên hạn chế ăn thức ăn ngọt như bánh kẹo, nước đường hay các loại thực phẩm sậm màu, nên ăn các loại rau, củ.
Hút thuốc là cũng là nguyên nhân khiến răng bạn ố vàng và xỉn màu. Thế nên, nếu không muốn sở hữu hàm răng kém xinh thì hãy từ bỏ thói quen xấu này đi nhé.
Các phương pháp tẩy trắng răng tự nhiên kể trên tuy an toàn nhưng lại khiến bạn mất kha khá thời gian và sự kiên nhẫn để thấy được hiệu quả và hãy thay đổi thói quen giúp bạn sở hữu hàm răng trắng tự nhiên. Hiện nay phương pháp tẩy trắng bằng Laser Plasma đã và đang được nhiều người lựa chọn để cải thiện hàm răng một các nhanh chóng, an toàn.
Tẩy trắng bằng Laser Plasma thế nào?
Phương pháp này sử dụng năng lượng ánh sáng từ đèn Laser để hoạt hóa thuốc tẩy trắng, tạo ra phản ứng oxy hóa khử để cắt đứt các chuỗi protein tạo màu trong răng, giúp răng trắng dần từ trong ra ngoài. Chỉ sau 60 phút, bạn sẽ sở hữu một hàm răng trắng sáng như ý.
Bạn nên tẩy trắng bằng Laser ở đâu?
Nha khoa MEDIKA là địa chỉ chăm sóc và thẩm mỹ răng đáng tin cậy được nhiều người biết đến. Đến với chúng tôi, bạn sẽ được trải nghiệm với phương pháp tẩy trắng răng tiến tiến và hài lòng với hiệu quả mà nó mang lại.
Với đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn về lĩnh vực nha khoa thẩm mỹ đã qua nhiều năm kinh nghiệm, kết hơp với hệ thống trang thiết bị máy móc hiện đại bạn nhanh chóng sở hữu được hàm răng tráng sáng mà không lo lắng gặp các vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.
Tìm hiểu thêm Bảng giá Nha khoa MEDIKA: https://medika.vn/bang-gia/bang-gia-nha-khoa/