Nhiều bạn hỏi món gì cần ăn kiêng sau phun môi và nên kiêng trong bao lâu? Xăm môi xong cần hạn chế kiêng cử thêm gì?
Phun xăm môi sẽ tạo thành tổn thương lên lớp da của đôi môi. Vì thế, việc ăn kiêng sau phun môi có nội dung tương tự như khi bị vết thương hở trên da. Theo đó, đa số người sẽ biết kiêng ăn thịt bò, rau muống, nếp; nhưng còn cần ăn kiêng gì sau phun xăm môi và cần giữ trong bao lâu thì ít ai nắm rõ.
Ăn kiêng sau phun môi
Nguyên tắc chung, bạn cần tránh ăn các món cay, nóng, quá mặn và chua trong 2 tuần đầu. Nổi bật hơn sẽ có một số loại thực phẩm bạn cần kiêng hẳn, không được ăn sau khi phun xăm môi.
Những thực phẩm cần kiêng hẳn
- Thịt gà, vịt: Tăng nguy cơ thâm môi, không đều màu. Chất sắt và magie có bên trong dễ gây sẹo.
- Hải sản: Dễ gây sưng viêm, làm chậm sự hồi phục.
- Thịt bò và thịt đỏ nói chung: Tỷ lệ cao gây sẹo, sưng, thâm.
- Đồ uống có cồn, chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá, cà phê, ... : Cản trở sự hồi phục.
- Trứng gà: Giảm độ lên màu của môi sau phun xăm.
- Gạo nếp và các sản phẩm chế biến có chứa nếp: Là thực phẩm có tính nóng, dễ khiến vết thương sưng tấy, chậm ăn da non.
- Rau muống: Chứa folate tác động xấu đến vết thương hở, làm chậm quá trình phục hồi sắc tố môi, khiến môi sưng nhẹ và không đều màu.
Ăn kiêng sau phun môi kỹ hơn giúp môi lên màu đẹp có thể
- Nước ngọt, nước ép trái cây, đồ ngọt, món ăn nhiều đường.
- Mít, sầu riêng: Gây nóng cơ thể. Nên hạn chế, tránh kích thích tăng viêm cho môi.
- Thức ăn nhanh, chiên rán nhiều dầu mỡ.
- Tránh ăn thức ăn cay, nóng, quá mặn hoặc quá chua.
Giữ chế độ ăn kiêng sau phun môi trong bao lâu?
Thời gian phụ thuộc vào cơ địa và từng loại thực phẩm sẽ ăn. Nghĩa là việc ăn kiêng bao lâu, hạn chế đồ ăn thức uống gì sau khi vừa phun môi? Nó sẽ dựa trên khả năng hồi phục của từng người.
Nhìn chung, ngắn khoảng thì cần kiêng từ 1 - 2 tuần, dài thì trong suốt 1 tháng hoặc từ 3 - 4 tuần. Cụ thể:
- Thịt gà, thịt bò, thịt vịt: 1 - 2 tuần
- Đồ nếp: khoảng 1 tháng
- Hải sản, đồ ăn nhiều dầu mỡ: khoảng 3 - 4 tuần
- Thuốc lá, rượu bia, cà phê: 10 - 14 ngày
Kết hợp chế độ chăm sóc môi sau phun xăm
- Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ: Gồm thuốc kháng sinh kết hợp với vài loại thuốc khác để kháng viêm và phù nề sau phun môi. Tuân thủ nghiêm chỉ dẫn để đôi môi được phục hồi tốt.
- Bảo vệ môi: Dùng khẩu trang che chắn môi khi ra ngoài, hạn chế tiếp xúc với nắng, gió, bụi bẩn. Để đôi môi bong tróc tự nhiên, không tô son khi chưa bong hết. Không để nước đọng trên môi quá lâu nhằm tránh làm tổn thương vùng da mới phun.
- Vệ sinh môi đúng cách: Dùng khăn sạch lau khô sau khi ăn uống. Dịch màu vàng chảy ra thì dùng khăn khô thấm sạch.
- Uống nhiều nước hơn: Giúp tăng cường dưỡng ẩm tự nhiên cho môi. Tránh để nước chạm lên môi gây kích thích viêm nhiễm.
- Dưỡng môi: Sử dụng kem dưỡng chuyên dụng để cấp ẩm, tăng độ mềm mịn cho đôi môi.
- Bổ sung vitamin: Từ các loại củ quả như cà rốt, cam, bưởi.
Tóm lại, ăn kiêng sau phun môi cần loại bỏ thịt gà, thịt bò, thịt vịt, đồ nếp, rau muống, đồ ăn hải sản và nhiều dầu mỡ,... ra khỏi thực đơn. Nên ăn sữa chua, cà rốt, cà chua để hỗ trợ tăng cường miễn dịch, kháng viêm và giúp môi lành lại mau hơn.
Để đặt lịch khám tại bệnh viện thẩm mỹ của chúng tôi, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE của MEDIKA; hoặc đặt lịch trực tiếp tại FANPAGE MEDIKA.