Ăn gì để vòng 1 to và săn chắc mà không ngại béo?

Khuôn vòng 1 to tròn, săn chắc và gợi cảm là điều mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng mong muốn sở hữu, tuy nhiên vì nhiều nguyên nhân như: di truyền, chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt, v.v… mà không phải ai cũng hài lòng với vòng 1 của mình.

Núi đôi “khiêm tốn” khiến không ít chị em phụ nữ cảm thấy tự ti, chính vì vậy những phương pháp giúp cải thiện làm vòng 1 to ra được phần đông các chị em “săn lùng” và áp dụng. Trong đó, chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những cách có thể làm vòng 1 to ra tự nhiên, đơn giản tại nhà. Vậy ăn gì để vòng 1 to và săn chắc mà không ngại béo?

Vòng 1 quyến rũ luôn là niềm mong ước của các chị em phụ nữ

Ăn gì để vòng 1 to ra?

+ Những thực phẩm giàu Protein – mangan
Bạn nên thêm thịt nạc, chân giò, thịt gà, thịt chó,… vào menu hàng ngày để làm tăng kích thước vòng 1 của mình một cách tự nhiên. Bên cạnh đó, bạn nên tăng cường ăn thêm nhiều hải sản như cua, tôm, cá,… để bổ sung mangan giúp đầy nhanh quá trình sản sinh hoocmon sinh dục, giúp làm tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả.

+ Ăn các thực phẩm giàu chất béo lành mạnh
Dầu ô liu, vừng, lạc, bơ, dừa, đậu nành, hạt điều,… Vitamin A và E cùng các dưỡng chất như Protein, mangan, estrogen sẽ giúp nâng vòng 1 tự nhiên mang lại vẻ đẹp nở nang, săn chắc cho đôi gò bồng đảo của bạn. Nếu bạn kết hợp thêm với các thực phẩm giàu vitamin C, chất béo lành mạnh sẽ đảm bảo vòng vòng 1 to ra và luôn săn chắc, da láng mịn, hồng hào hơn.

 Tìm hiểu thêm: Tập vòng 1 tại nhà cải thiện kích thước vòng 1

+ Những hoa quả tăng giúp vòng 1 to lên hiệu quả

chăm sóc sau nâng mũi

Ăn nhiều trái cây giàu Vitamin C giúp cải thiện kích thước vòng 1

Bạn nên nạp nhiều các loại thực phẩm giàu vitamin C, A, E: Các loại hoa quả như: cam, đu đủ, bưởi,… và các loại rau có màu xanh đậm như: rau chân vịt, rau cải xanh,… để giúp vòng 1 nở nang hơn.

Các chuyên gia đưa ra lời khuyên rằng, nếu bạn sử dụng 150g bưởi mỗi ngày giúp tăng kích thước vòng 1 rõ rệt bởi trong bưởi chứa hàm lượng chất oxy hóa và vitamin C dồi dào, đây là nguyên liệu rất hiệu quả trong làm đẹp cho núi đôi của bạn. Bên cạnh đó thì nho, bơ, cà chua, đu đủ,…cũng là những loại trái cây bạn nên đưa vào thực đơn hàng ngày nếu muốn sở hữu đôi gò bồng đảo nở nang, quyến rũ hơn.

Thực chất, theo các nghiên cứu khoa học thì việc ăn uống hay bổ sung các dưỡng chất thiết yếu chỉ giúp cải thiện kích thước của vòng 1 phần nào thôi chứ không mang lại kết quả nâng vòng 1 to tròn như mong muốn của phần nhiều phái đẹp.

Nâng vòng 1 nội soi là giải pháp hoàn hảo giúp cải thiện kích thuoc6177 vòng 1 hiệu quả, nhanh chóng

Đồng thời đối với các cách làm vòng 1 to tại nhà thông qua chế độ dinh dường trên đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài mới phần nào có tác dụng, nếu ngưng nửa chừng thì vòng 1 sẽ bị nhỏ về kích thước ban đầu hoặc thậm chí là teo nhỏ hơn trước.

Để làm vòng 1 to lên, căng tròn, gợi cảm như ý mà không làm mất quá nhiều thời gian thực hiện bạn nên tham khảo phương pháp nâng vòng 1 nội soi để có kết quả tốt hơn. Với nâng vòng 1 nội soi, đây là phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ mà các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và tư vấn chi tiết để lựa chọn túi gel nâng có kích thước phù hợp, sau đó sử dụng các thiết bị chuyên dụng để bóc tách và đưa túi độn vào khoang vòng 1 thông qua thiết bị nội soi. Có thể nói nâng vòng 1 nội soi là phương pháp làm đẹp vòng 1 tiên tiến bậc nhất hiện nay bởi ít xâm lấn, không gây đau, không để lại sẹo hoặc bất kỳ dấu vết thẩm mỹ nào, mang lại cho bạn đôi gò bồng đảo quyến rũ, căng tròn và đẹp tự nhiên.

khách hàng nâng ngực MEDIKA

Kết quả nâng vòng 1 nội soi tại BVTM MEDIKA

Hiện nay, nâng vòng 1 nội soi tại Bệnh viện Thẩm mỹ MEDIKA được đông đảo chị em phụ nữ ưa chuộng và rất tin tưởng bởi tạy đây có đội ngũ y bác sĩ tay nghề cao, giàu kinh nghiệm cùng hệ thống máy móc, cơ sở vật chất hiện đại. Nếu bạn muốn được tư vấn chi tiết và đặt lịch nâng vòng 1 nội soi tại MEDIKA thì có thể liên hệ đến Hotline: 094.888.5354 hoặc 1900 65 66 nhé!

Bệnh viện thẩm mỹ MEDIKA

Đăng ký tư vấn - Nhận ngay ưu đãi