Làm theo 5 bí quyết này đánh bay nọng hiệu quả như hút mỡ nọng cằm

Để sở hữu gương mặt thon gọn, rất nhiều chị em đã áp dụng các giải pháp đánh bay nọng cằm tại nhà từ các bài tập hay các thực phẩm tự nhiên. Làm theo 5 bí quyết này đánh bay nọng hiệu quả như hút mỡ nọng cằm.

Giảm mỡ nọng cằm từ dầu mầm lúa mì

Sử dụng dầu mầm lúa mì để loại bỏ mỡ nọng cằm là giải pháp an toàn được đông đảo chị em áp dụng. Theo nghiên cứu, trong dầu mầm lúa mì có chứa thành phần vitamin e có tác dụng nuôi dưỡng và làm săn chắc vùng da. Hơn nữa, giải pháp này còn rất dễ thực hiện nên được áp dụng phổ biến.

Cách thực hiện như sau, bạn sử dụng một lượng dầu mầm lúa mì vừa phải cho lên vùng cằm và sử dụng tay massage theo hướng đi lên. Thực hiện động tác này trong thời gian từ 5-10 phút và để qua đêm. Bạn nên thực hiện mỗi ngày 1 lần trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt như khi bạn thưc hiện hút mỡ nọng cằm.

Làm theo 5 bí quyết này đánh bay nọng hiệu quả như hút mỡ nọng cằm

Sử dụng trà xanh loại bỏ mỡ nọng cằm

Hỗn hợp từ trà xanh kết hợp với mật ong cũng có tác dụng giảm mỡ nọng cằm khá tốt. Trong bột trà xanh có chứa thành phần oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa và tiêu giảm mỡ thừa dưới da. Hơn nữa, hỗn hợp tự nhiên này lại rất an toàn cho làn da mà không hề gây kích ứng da nhạy cảm.

Bạn chỉ cần trộn đều bột trà xanh, mật ong và một chút nước ấm theo tỷ lệ phù hợp sao cho tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Tiếp đó, bạn sử dụng hỗn hợp để uống hàng ngày. Bạn cần lưu ý không nên pha tỷ lệ quá đặc mà nên hơi lỏng một chút sẽ giúp bạn dễ uống hơn.

Dầu oliu có tác dụng loại bỏ mỡ rất tốt

Sử dụng dầu oliu loại bỏ mỡ nọng cằm cũng được đông đảo chị em áp dụng. Không chỉ đảm bảo an toàn cho sức khỏe mà giải pháp làm đẹp này còn đem lại hiệu quả cao như khi thực hiện hút mỡ nọng cằm ( https://medika.vn/hut-mo/hut-mo-nong-cam/ ). Nếu đang gặp phải vấn đề nọng cằm, bạn có thể áp dụng phương pháp này theo hướng dẫn dưới đây.

Bạn hãy sử dụng một lượng dầu oliu vừa phải thoa đều lên vùng nọng cằm. Bạn cần kết hợp dùng tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong, tiêu hao lượng mỡ thừa dưới da. Thực hiện động tác này trong thời gian khoảng 10 phút thì bạn vệ sinh thật sạch vùng cằm với nước. Áp dụng cách làm này hàng ngày và thực hiện liên tục trong thời gian từ 1-2 tháng bạn sẽ thấy được hiệu quả.

Tiêu hủy mỡ nọng cằm bằng cách phát âm

Quá trình phát âm của bạn cũng có tác dụng giảm mỡ nọng cằm khá tốt. Theo nghiên cứu, việc phát âm 2 chữ cái X và O làm cho vùng cơ hàm, má và cổ chuyển động phối hợp nhịp nhàng với nhau. Thực hiện việc làm này một thời gian sẽ có tác dụng giảm mỡ hiệu quả như khi thẩm mỹ hút mỡ nọng cằm. Bạn nên thực hiện 12 lần/ ngày để sớm có kết quả cao nhất.

Xem thêm bài viết: Khi độn cằm rồi có hút mỡ nọng cằm được không?

Thực hiện động tác xoay cổ giảm mỡ nọng cằm

Bên cạnh các phương pháp trên thì bài tập vùng cổ cũng có tác dụng giảm mỡ nọng cằm rất tốt. Bạn chỉ cần xoay cổ để kéo dài cổ từ bên này sang bên kia. Việc làm này sẽ giúp di chuyển tất cả các cơ xung quanh cằm và hàm. Kiên trì thực hiện việc làm này khoảng 10 lần vào buổi sáng sớm để có được hiệu quả cao nhất.

Làm theo 5 bí quyết này đánh bay nọng hiệu quả như hút mỡ nọng cằm

Theo các chuyên gia làm đẹp, nếu như kiên trì thực hiện và tuân thủ theo đúng nguyên tắc chỉ dẫn trên thì tình trạng mỡ nọng cằm sẽ dẫn biến mất, giúp bạn sở hữu được gương mặt thon gọn và thanh thoát hơn.

Xem thêm bài viết: Hút mỡ nọng cằm bao nhiêu tiền? có nguy hiểm không?

Trên đây bài viết là 5 bí quyết làm giảm mỡ nọng cằm có tác dụng tốt như khi đi thực hiện thẩm mỹ hút mỡ nọng cằm. Nếu đang gặp phải tình trạng nọng cằm ở mặt, bạn có thể tham khảo và áp dụng các giải pháp giảm mỡ tại nhà trên. Hy vọng bài viết làm theo 5 bí quyết này đánh bay nọng hiệu quả như hút mỡ nọng cằm này đã cung cấp thêm cho bạn một số thông tin làm đẹp hữu ích.

Đăng ký tư vấn - Nhận ngay ưu đãi